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2040 대장암 급증…‘이 두가지’ 피하면 예방?

붉은고기·설탕, 젊은 성인의 대장암 위험 요인으로 드러나 입력 2023.06.26 08:10 수정 2023.06.26 07:48 2,849 김영섭 기자 최근 40대 이하 젊은층의 대장암 증가 추세가 심상치 않다. 붉은 고기와 설탕을 너무 많이 섭취하지 않도록 각별히 주의하는 게 좋겠다. [사진=게티이미지뱅크] 최근 크게 늘고 있는 20~40대 젊은 층의 대장암(결장직장암) 발생에 붉은 육류, 설탕 등 두 가지가 큰 영향을 미칠 수 있는 것으로 나타났다. 미국 클리블랜드 클리닉 수닐 카마스 박사(소화기내과)는 “20~40대는 단백질, 탄수화물 대사에서 50대 이상과 큰 차이를 나타냈고 붉은 육류와 설탕이 젊은 성인의 대장암 발병에 큰 영향을 미칠 수 있는 것으로 드러났다”고 말했다. 미국 건강의학매체 ‘메..

자주 먹으면 장을 망치는 인기 음식들

김수현 입력 2021. 04. 17. 16:31 댓글 438개 어떤 음식이든 적당히 먹는 것이 가장 좋다. 과다 섭취할 경우 장에 손상을 주는 대표적 인기 음식은 다음과 같다. 건강관련 전문사이트인 테스팅닷컴의 전문가인 제이미 페이트는 "내장에 가장 해로운 음식은 설탕, 고과당 옥수수 시럽, 그리고 모든 가공 식품이다."라고 지적했다. 흔히 튀김 음식은 혈관 건강에 좋지 않다고 알려져 있지만, 장 건강에도 매우 안좋은 음식이다. 현재페이지 URL복사 https://news.v.daum.net/v/20210417163104082URL복사 [사진=게티이미지뱅크] 어떤 음식이든 적당히 먹는 것이 가장 좋다. 건강을 위해선 탄수화물, 지방, 단백질을 골고루 섭취해야 한다. 몸에 안좋은 것으로 알려진 일부 식품들..